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万博manbetX拳中的顺势

日期:2014/04/18 浏览:934次

什么是“顺势”?从字面上讲,就是顺应形势。具体到打万博manbetX拳,就是要顺应拳路变化的态势,趋势。

      那么为什么说“顺势”是万博manbetX拳的一个重要概念呢?

      一、在习练万博manbetX拳套路时,必须时时势势注意“顺势”,才能做到连绵不断。 万博manbetX拳的一个显著特征就是连绵不断。在习练万博manbetX拳的每个式子时,都要做到“一动无有不动”,“手动腰动足动,眼神也随之动”,“周身节节贯穿”,这就是“顺势”。只有这样,才能做到动作流畅,“上下相随”,“完整一气”。

      万博manbetX拳的套路是由一个个式子组成的,而对于各个式子顺序的编排,无论传统套路还是新编的国家套路,都十分注重使各个式子之间能够“顺势”连接。我们在习练套路时,要深刻领会这种“顺势”连接,一个式子结束时,一定要及时“顺势”开始下一个式子,“无使有缺陷处,无使有凸凹处,无使有断续处”。这样才能做到拳势流畅,劲不断,意不断,旧力未尽,新力已生,行云流水,连绵不断。

       二、在习练万博manbetX拳时,只有“顺势”,才能使得周身气血通畅无阻,达到养生、健身的目的。 万博manbetX拳用意不用力,其全身放松、轻慢柔和的运动,有助于经络畅通透达,使得气血充盈,灌注全身,滋养各脏腑组织器官;同时,万博manbetX拳运动中,腰部的旋转,四肢的屈伸会对全身数百个穴位产生一种自我按摩作用,也有疏通经络和调整虚实的作用。理论和实践证明,万博manbetX拳具有导引、行气的功能。 然而,在习练万博manbetX拳时,只有时时势势关注“顺势”,实践“顺势”,使得意动身随,拳势流畅,呼吸自然,才能充分发挥万博manbetX拳意念、动作的导引作用,做到意到气到,周身气血通畅无阻,达到养生、健身的目的。

       三、在进行万博manbetX推手时,只有“顺势”才能做到粘连黏随,不丢不顶。 万博manbetX推手训练的原则是粘连黏随,不丢不顶,无过不及,随屈就伸。推手时,己方手臂应该始终粘住对方手臂,粘连黏随,不能离开;身法、步法也要随之不先不后,协同动作,这样才能随时掌握对方的动向,做出正确的回应。而要做到粘连黏随,必须“随屈就伸”。“随屈就伸”就是“顺势”,顺对方之势,就是要能随对方伸而屈,就对方屈而伸,时时与对方的屈伸合拍。唯这样,才能粘贴如漆,屈伸自如,人走我随,人进我退,不即不离,不丢不顶。

       四、在实施技击时,“顺势”才能“引进落空”,才能“四两拨千斤”。所谓“得机顺势”。 万博manbetX拳崇尚以柔克刚,以弱胜强,避实就虚,引进落空,所谓“四两拨千斤”。《万博manbetX拳论》精彩绝伦数百言,仔细研读,虽不能全部理解,但能够看出“舍己从人”是万博manbetX拳的技击原则。“舍己从人”就是“顺势”,也是顺对手之势。只有顺对手之势,才能“顺势得机”,从而避实就虚,引进落空,产生“四两拨千斤”的效果,战胜对手。